急救常识速查手册
急救常识速查手册概览
在日常生活中，意外伤害时有发生，掌握基本的急救知识显得尤为重要。以下是一份简洁明了的急救常识速查手册，旨在帮助您在紧急情况下迅速做出正确反应。
一、心肺复苏术（CPR）基础
心肺复苏术是针对心脏骤停患者的紧急处理措施，旨在恢复血液循环和氧气供应至大脑及重要器官。
步骤：
1. 判断意识：轻拍患者肩膀并大声呼唤，确认是否失去意识。
2. 呼叫救援：若患者无反应，立即拨打急救电话。
3. 检查呼吸：仔细观察患者胸部是否有起伏，判断是否有呼吸。
4. 胸外按压：将患者仰卧于硬平面上，双手重叠，掌根置于胸骨中下1/3交界处，用力向下按压，深度约5-6厘米，频率100-120次/分钟。
5. 开放气道：采用仰头提颏法或推举下颌法，使气道保持通畅。
6. 人工呼吸：若受过训练且有条件，可给予人工呼吸，每30次按压后给予2次人工呼吸。
二、止血技巧
出血是常见的外伤情况，迅速有效的止血可以防止休克发生。
直接压迫法：用干净的纱布或衣物直接按压伤口，持续施压直至出血停止。
加压包扎法：在直接压迫的基础上，用绷带或布条加压包扎伤口，减少血液流出。
止血带使用：仅在四肢大动脉出血且其他方法无效时使用，位置应靠近伤口上方，每隔一小时放松1-2分钟，避免肢体坏死。
三、烧伤处理
烧伤后正确处理可以减轻伤害，促进愈合。
冷却：立即用冷水冲洗烧伤部位至少20分钟，或直至疼痛减轻。
脱去衣物：小心去除粘连在伤口上的衣物，避免撕扯皮肤。
覆盖伤口：用无菌纱布或干净布料轻轻覆盖，避免使用粘性绷带。
就医：即便是轻微烧伤，也建议就医评估，以防感染或疤痕形成。
四、窒息急救
窒息是指呼吸道被异物阻塞，导致氧气供应中断。
成人窒息急救（海姆立克法）：站在或跪在患者身后，环抱其腰部，一手握拳，拇指侧紧贴腹部中线，另一手包住拳头，快速向上、向内用力挤压腹部，直至异物排出。
婴幼儿窒息急救：将婴儿面朝下放在膝盖上，头部略低于胸部，用手托住下颌，另一只手在肩胛之间用力拍打5次，若无效，将婴儿翻正，在胸骨下半部快速按压5次，重复上述步骤直至异物排出。
五、骨折固定
骨折后正确的固定可以减少疼痛，防止进一步伤害。
原则：避免移动受伤部位，使用夹板、树枝等硬物固定，保持伤肢与身体长轴一致，用绷带或布条固定，松紧适度，避免影响血液循环。
注意：对于开放性骨折（骨头穿透皮肤），应先止血、清洁伤口，再用无菌纱布覆盖后再固定。
掌握这些基本的急救技能，关键时刻能挽救生命。建议每个人都应定期参加急救培训，提升自救互救能力。在遇到紧急情况时，保持冷静，迅速而准确地采取行动，为专业救援赢得宝贵时间。